Jarní jóga pro ženy od 11/4/2022 od 18:30 hod. (6 týdenní cyklus - každé pondělí)

Ahoj, rádi bychom Tě pozvali na 6 jarních lekcí zaměřených na celkovou harmonizaci, podporu regenerace těla a vnitřního klidu. Během této roční doby se posuneme od chladného období k teplému, a i v lekcích se zaměříme na části těla, které je dobré nyní podpořit. Začneme s harmonizací ledvin, jater, a nakonec podpoříme horní část těla a srdce. Joga tak pomůže Tvé fyzické pohodě, vnitřní rovnováze a stabilitě.
Součástí každé lekce bude i práce s pánevním dnem.
 
Lekce jsou 90 minutové, s relaxací na začátku i na konci hodiny. Kurz je pro malou skupinu a bude prostor pro individuální práci I čaj po lekci.
Otázky piš na lucie@lucieguarani.com. Cena 1 900 Kč, záloha 1 000 Kč na č. účtu 2202043155 / 2010,
zbytek na začátku kurzu.
 
Těšíme se na Tebe, Iriška a Lucie.
Pondělky 11.4.– 23.5., 2022,
18.30 – 20.00
Kamenný Vesmír, Praha 5, Smíchov