KUNDALINÍ JÓGA PRO VŠECHNY - 17/5/2022 od 15.30 hod. (každé úterý)

KUNDALINÍ JÓGA PRO VŠECHNY - 17/5/2022 od 15.30 hod. 

Priatelia,
rada by som vás pozvala na hodiny kundalíni jógy, kde sa stretneme v krásnom prostredí Vesmírneho klubu a spoločne vytvoríme atmosféru, ktorá nás naladí do vnútorného kľudu a radosti.
Kundalíni joga podľa Yogiho Bhajana - skrze cvičenie krije (súbor cvičení), relaxácie a meditácie sa postupne naučíme ovládať svoju energiu, uvedomovať si ju a vstupovať do každej situácie s cieľom docieliť rovnováhu.
Hodina je vždy zameraná na jednu oblasť a meditácia s mantrou, či dychovým cvičením, mudrou, nám to posilní. Samozrejme nebude chýbať relaxácia ????
 
Hodiny budú prebiehať pravidelne v utorky 15:30-17:00
cena stretnutia je 250,- CZK
treba si priniesť: pohodlnné oblečenie, jogamatku, deku
 
Ak máte záujem prosím potvrďte kliknutím na zúčastním sa a ja vám vašu účasť potvrdím ????
Teším sa na Vás a v prípade akýchkoľvek otázok sa neváhajte na mňa obrátiť na tel. 603489992 ????
S láskou
Jana Namia